颈椎病手麻可通过颈部牵引、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病手麻通常由神经根受压、局部炎症、椎间盘突出、骨质增生等原因引起。
通过外力拉伸颈椎间隙减轻神经压迫,需在专业医师指导下进行,过度牵引可能导致肌肉损伤。
常用药物包括甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片,前两者可营养神经和消炎止痛,后者用于缓解肌肉痉挛。
超短波治疗和红外线照射能改善局部血液循环,每次治疗15-20分钟,需连续治疗10-15次见效。
对于严重椎间盘突出或骨刺压迫患者,可考虑颈椎前路减压融合术或后路椎管扩大成形术,术后需佩戴颈托固定。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择高度适宜的枕头,工作间隙可做颈部米字操活动颈椎。