小腿肌肉拉伤如何恢复

Question

小腿肌肉拉伤如何恢复

Answer 1

第一时间可以进行局部冷敷消炎镇痛，三天后改为热敷，进行局部的消肿。建议你以休息为主，避免剧烈的运动导致的二次损伤。受伤很严重的话，可以到附近的医院进全面检查的，积极配合医生指导下治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。