男人心跳正常值

Question

男人心跳正常值

Answer 1

成年男性静息状态下正常心率为每分钟60-100次，心率受年龄、体能水平、情绪状态、基础疾病等因素影响。

1、年龄因素

青少年男性心率可能接近上限值，中老年人心率随年龄增长逐渐减缓，运动员静息心率可低于60次。

2、体能水平

长期锻炼者心肌收缩力增强，静息心率常低于60次，这是心脏功能良好的表现。

3、情绪影响

紧张焦虑时交感神经兴奋会导致心率加快，平静后多可自行恢复。

4、病理状态

甲状腺功能亢进、贫血等疾病会引起心动过速，房室传导阻滞等可能导致心动过缓。

建议定期监测静息心率，若持续高于100次或低于50次并伴头晕等症状，应及时就诊心内科检查。