背上长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起,可通过局部清洁、药物治疗、光疗、调整生活习惯等方式改善。
背部皮脂腺发达,出汗或清洁不足易堵塞毛孔。建议使用含水杨酸的沐浴露清洁,避免穿紧身衣物,可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
角质代谢异常会导致毛囊口堵塞形成粉刺。定期用磨砂膏去角质,保持皮肤湿润,医生可能建议使用尿素软膏、阿达帕林凝胶、异维A酸软膏等改善角化。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症性痘痘。需保持床品清洁,避免抓挠,严重时可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或口服多西环素等抗生素治疗。
青春期或压力过大时雄激素水平升高刺激皮脂分泌。规律作息减少熬夜,女性可考虑短效避孕药调节激素,必要时需检查甲状腺功能。
饮食注意少油少糖,多摄入维生素A和锌含量高的食物,避免背包摩擦刺激,若痘痘反复发作或伴随疼痛化脓需及时就诊皮肤科。