长痘痘可通过清洁护理、局部用药、口服药物、医美治疗等方式消除。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日使用温和洁面产品清洁面部,避免过度揉搓或使用刺激性成分,有助于减少皮脂堆积和细菌滋生。
遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物,可改善毛囊角化并抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素、异维A酸软胶囊、螺内酯等药物,需监测肝功能及妊娠禁忌。
顽固性痘痘可选择红蓝光照射、果酸换肤或光动力治疗,需在专业机构由医师评估后操作。
避免挤压痘痘,保持规律作息并减少高糖高脂饮食,症状持续或加重时应及时至皮肤科就诊。