扁桃肥大打呼噜治疗方法有哪些

Question

扁桃肥大打呼噜治疗方法有哪些

Answer 1

扁桃体肥大导致打呼噜可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体肥大通常由反复感染、过敏反应、遗传因素、腺样体肥大等原因引起。

1、调整睡姿

侧卧位睡眠可减少舌根后坠，缓解气道阻塞。避免仰卧，枕头高度适中，保持颈部自然伸展。

2、控制体重

肥胖者颈部脂肪堆积会加重气道压迫，建议通过饮食管理和适度运动将体重控制在合理范围。

3、药物治疗

可能与细菌感染或过敏性鼻炎有关，表现为咽痛、鼻塞等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、氯雷他定、孟鲁司特钠等药物。

4、手术治疗

可能与腺样体肥大或慢性炎症有关，表现为睡眠呼吸暂停、张口呼吸等症状。需评估后行扁桃体切除术或腺样体切除术。

日常避免接触过敏原，保持室内湿度适宜，出现持续呼吸困难或血氧下降需及时就医。