感冒后鼻子干可通过生理盐水喷雾、加湿环境、局部涂抹凡士林、口服抗组胺药物等方式缓解。该症状通常由黏膜干燥、炎症刺激、药物副作用、过敏性鼻炎等原因引起。
使用等渗生理盐水鼻腔喷雾可直接湿润黏膜,缓解干燥和结痂,适合感冒初期鼻腔分泌物减少时使用。
保持室内湿度超过50%,使用加湿器或悬挂湿毛巾,避免干燥空气加重黏膜水分蒸发。
在鼻前庭薄涂医用凡士林形成保护膜,减少水分流失,但需避免堵塞鼻孔影响呼吸。
氯雷他定、西替利嗪等药物可缓解过敏因素导致的鼻黏膜充血干燥,需在医生指导下使用。
日常可适量增加饮水,避免用力擤鼻,若伴随鼻出血或持续超过两周需就诊耳鼻喉科排查干燥性鼻炎等病变。