月经期下巴长痘可能与激素波动、皮脂分泌增加、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关,可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
月经前雌激素水平下降,雄激素相对升高刺激皮脂腺分泌,建议避免高糖高脂饮食,局部使用含水杨酸的清洁产品。
经期皮脂腺对雄激素敏感性增强,导致毛孔堵塞,可选用含烟酰胺的控油产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。
角质代谢紊乱形成微粉刺,伴随红肿痘疹,可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,出现脓疱结节,需在医生指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等抗生素。
经期注意保持充足睡眠,每日饮水超过1500毫升,避免用手挤压痘痘,持续加重者建议妇科与皮肤科联合诊疗。