扁桃肥大打呼噜治疗方法有哪些

Question

扁桃肥大打呼噜治疗方法有哪些

Answer 1

扁桃体肥大引起的打呼噜可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体肥大通常由反复感染、过敏反应、腺样体肥大、遗传因素等原因引起。

1、调整睡姿

侧卧位睡眠可减少舌根后坠，缓解气道阻塞。避免仰卧，使用支撑型枕头保持头颈自然曲度。

2、控制体重

超重者颈部脂肪堆积会加重气道压迫，建议通过饮食管理和有氧运动将BMI控制在正常范围。

3、药物治疗

可能与慢性炎症或过敏有关，通常表现为咽痛、吞咽困难。可遵医嘱使用孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定等药物控制黏膜水肿。

4、手术治疗

可能与腺样体病理性增生有关，通常表现为张口呼吸、睡眠呼吸暂停。扁桃体切除术或腺样体刮除术可解除机械性梗阻。

日常保持室内湿度，避免接触过敏原，出现持续血氧饱和度下降或发育迟缓应及时就医评估手术指征。