孕期静脉曲张严重可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、药物治疗、手术治疗等方式缓解。静脉曲张通常由子宫压迫血管、激素水平变化、静脉瓣膜功能不全、遗传因素等原因引起。
休息时将双腿抬高超过心脏水平,利用重力促进血液回流,减轻下肢静脉压力。避免长时间站立或久坐,每隔1小时活动下肢。
选择医用二级压力弹力袜,晨起前穿戴,睡前脱下。弹力袜通过梯度压力设计帮助静脉血液回流,缓解肿胀和疼痛症状。
可在医生指导下使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片等改善静脉功能的药物。这些药物能增强静脉张力,降低血管通透性。
对于严重病例产后可考虑射频消融术或激光闭合术等微创治疗。孕期通常不建议手术,除非出现静脉溃疡或血栓等并发症。
建议孕妇保持适度运动如散步,避免便秘,控制体重增长。分娩后多数静脉曲张症状会自行改善,若持续存在需及时就医评估。