手腕扭到筋一动就疼是什么情况

Question

手腕扭到筋一动就疼是什么情况

Answer 1

手腕扭伤后一动就疼可能与韧带拉伤、肌腱炎、腕关节不稳、三角纤维软骨复合体损伤等因素有关。

1、韧带拉伤：

手腕过度扭转可能导致韧带部分撕裂，表现为局部肿胀和活动受限。急性期可冰敷制动，慢性期需佩戴护腕，药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、活血止痛胶囊。

2、肌腱炎：

重复性动作引发肌腱无菌性炎症，疼痛随手腕背屈或掌屈加重。减少手腕活动，药物可用塞来昔布胶囊、依托考昔片、外用吲哚美辛搽剂。

3、腕关节不稳：

韧带松弛导致腕骨排列异常，可能伴随弹响感。需通过支具固定恢复稳定性，严重者需关节镜手术修复，药物选择盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片。

4、TFCC损伤：

三角纤维软骨复合体损伤常见于跌倒撑地动作，尺侧疼痛明显。MRI可确诊，轻度损伤制动4-6周，严重者需关节镜修复，药物可用洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片。

建议受伤48小时内冰敷，抬高患肢，若3天无缓解或出现畸形需骨科就诊。恢复期避免提重物，可进行抓握力球训练增强腕部肌力。