女人腰酸是怎么得的

Question

女人腰酸是怎么得的

Answer 1

女性腰酸可能由腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出、骨质疏松等原因引起。腰酸症状早期表现为久坐后酸胀，进展期可能出现活动受限，严重时伴随下肢麻木。

1、腰肌劳损

长期姿势不良或过度劳累导致腰部肌肉慢性损伤。建议热敷缓解，避免提重物，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、洛索洛芬钠片等药物。

2、盆腔炎

妇科感染可能引发腰部放射痛，多伴有下腹坠胀感。需抗生素治疗如头孢曲松钠、甲硝唑、多西环素，同时配合局部理疗。

3、腰椎间盘突出

椎间盘退变压迫神经根，典型表现为弯腰时疼痛加剧。可通过甲钴胺片、塞来昔布胶囊、乙哌立松片营养神经并缓解症状，严重者需椎间孔镜手术。

4、骨质疏松

绝经后雌激素下降导致骨量减少，易引发椎体压缩性疼痛。建议补充钙剂和维生素D，药物可选阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬。

日常注意保持正确坐姿，经期避免受凉，建议每年进行骨密度检测，持续疼痛应及时排查泌尿系统或妇科疾病。