阳痿可通过生活方式调整、口服药物、物理治疗及手术治疗等方式改善,具体方法需根据病因选择。
戒烟限酒、规律运动及控制体重有助于改善血管功能,心理压力大者可尝试心理咨询或伴侣共同参与治疗。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂是首选,需在医生指导下使用,可能与心血管疾病、糖尿病等基础病有关,表现为勃起不坚或维持困难。
真空负压装置或低强度冲击波治疗适用于药物无效者,通常与阴茎血流异常、神经损伤等因素相关,伴随性欲下降或晨勃减少。
阴茎假体植入适用于器质性病变严重者,可能与外伤、前列腺术后并发症有关,需排除手术禁忌证后实施。
建议结合医生评估选择个体化方案,日常可适量食用牡蛎、坚果等富含锌元素食物,避免高脂饮食影响血管健康。