男性严重早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善,通常与心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因有关。
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,配合盆底肌训练增强控制力,需长期坚持练习。
使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低龟头敏感度,可能与局部神经分布异常有关,表现为接触后快速射精。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,通常与中枢神经递质紊乱相关,伴随焦虑或勃起功能障碍。
认知行为疗法缓解焦虑情绪,多因性经验不足或伴侣关系紧张导致,表现为预期性焦虑和回避行为。
建议避免过度手淫,增加有氧运动改善血液循环,必要时需泌尿外科与心理科联合诊疗。