肾虚腰疼的症状主要包括腰部酸痛、下肢无力、性功能减退、夜尿增多等,早期表现为轻微不适,进展期症状加重,终末期可能伴随严重功能障碍。
1、腰部酸痛
肾虚腰疼的典型症状为腰部持续性酸痛,劳累后加重,休息后缓解,可能伴有腰部发凉感。
2、下肢无力
患者常感觉下肢沉重无力,久站或行走时症状明显,与肾精不足导致筋骨失养有关。
3、性功能减退
男性可能出现阳痿早泄,女性多见性欲低下,与肾主生殖功能衰弱相关。
4、夜尿增多
肾气不固导致夜间排尿次数增加,尿量多而清长,严重者每晚起夜超过3次。
肾虚腰疼患者应注意保暖,避免过度劳累,适当食用黑芝麻、核桃等补肾食物,症状持续或加重应及时就医。