遗尿症多数情况下可以自愈,随着年龄增长症状可能逐渐消失。遗尿症可能与遗传因素、膀胱容量小、睡眠过深、心理压力等因素有关。
1、遗传因素
父母有遗尿症病史的孩子患病概率较高,建议家长记录孩子排尿规律,避免睡前过度饮水。
2、膀胱容量小
膀胱发育未成熟导致储尿能力不足,可通过定时排尿训练帮助膀胱扩容。
3、睡眠过深
大脑觉醒中枢发育延迟使患儿难以感知尿意,家长需在夜间固定时间唤醒孩子排尿。
4、心理压力
环境变化或情绪紧张可能加重症状,需通过心理疏导减少焦虑,严重时可遵医嘱使用醋酸去氨加压素片、奥昔布宁片等药物。
建议每日进行盆底肌训练,晚餐后限制液体摄入,避免食用西瓜等利尿食物,若12岁后仍持续遗尿需就医评估。