哺乳期痔疮小窍门

Question

哺乳期痔疮小窍门

Answer 1

哺乳期痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、提肛运动、局部用药等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、腹压增高、激素变化等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水浸泡会阴部10分钟，促进血液循环。哺乳期避免添加药物坐浴，仅用清水即可。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果，每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物加重症状。

3、提肛运动

平躺时收缩肛门肌肉5秒后放松，重复10次为一组，每日进行3组。哺乳间隙可随时练习，帮助静脉回流。

4、局部用药

哺乳期需在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等外用药，禁止自行口服药物。

哺乳期痔疮护理需特别注意药物安全性，若出现出血、脱垂等症状应及时就诊肛肠科，避免延误治疗。