包皮过长导致龟头摩擦内裤疼痛可通过保持局部清洁、调整内裤材质、药物治疗及包皮环切手术等方式缓解。疼痛通常由局部摩擦刺激、卫生不良、包皮龟头炎或包茎等因素引起。
每日用温水清洗包皮及龟头,避免污垢堆积引发炎症。清洁后保持干燥,可减少摩擦刺激。
穿着宽松透气的纯棉内裤,减少化纤材质对敏感皮肤的摩擦。避免紧身衣物压迫局部。
合并包皮龟头炎时需外用莫匹罗星软膏、克霉唑乳膏或复方多粘菌素B软膏等药物,控制感染后疼痛可缓解。
反复发作或存在包茎者建议行包皮环切术,通过切除过长包皮彻底解决摩擦问题。
日常避免剧烈运动加重摩擦,出现红肿溃烂需及时就医。术后需遵医嘱护理伤口。