胎盘低置状态可通过卧床休息、避免剧烈运动、定期超声监测、必要时药物干预等方式改善。胎盘低置通常由子宫发育异常、多次流产史、多胎妊娠、胎盘附着位置异常等原因引起。
减少站立和行走时间,采取左侧卧位减轻子宫压力,避免提重物或深蹲等增加腹压的动作。
禁止跑跳、弯腰等动作,暂停性生活直至胎盘位置上移,日常活动需家属陪同监护。
每2-4周复查超声观察胎盘位置变化,重点关注有无阴道流血或宫缩等先兆流产症状。
出现宫缩时可能使用盐酸利托君抑制宫缩,出血情况下需用黄体酮进行支持治疗,严重出血者需住院观察。
建议孕妇保持情绪稳定,每日记录胎动情况,饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维,出现阴道流血或腹痛需立即就医。