孩子好几天不大便可能与饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因有关,可通过调整饮食、增加运动、药物辅助、就医检查等方式改善。
家长需增加孩子膳食纤维摄入,如西蓝花、燕麦、梨等,减少精制米面,每日保证适量饮水,有助于软化粪便。
建议家长引导孩子每天进行爬行、跑跳等腹部运动,促进肠道蠕动,每次活动时间不少于15分钟。
可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物,缓解便秘症状,使用前需排除肠梗阻等禁忌。
若调整无效或伴随呕吐、腹胀,需就医排除先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病,必要时进行钡灌肠或肛门直肠测压检查。
家长应记录孩子排便频率和粪便性状,避免长期使用刺激性泻药,持续3天未排便或出现哭闹拒食需及时就诊。