尿频尿急可能由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整饮水习惯、膀胱训练、抗生素治疗、药物或手术等方式缓解。
短时间内大量饮水会导致尿量增加,属于生理性尿频。建议控制单次饮水量,避免睡前两小时过量饮水。
膀胱肌肉异常收缩会引起尿急尿频,可能与神经调节异常有关。可进行膀胱训练如定时排尿,药物可选托特罗定、索利那新等。
细菌感染尿道或膀胱时会出现尿频尿急伴灼痛,常见于女性。需进行尿常规检查,抗生素可选择左氧氟沙星、头孢克肟等。
中老年男性前列腺增大会压迫尿道,表现为夜尿增多、排尿费力。药物可用坦索罗辛、非那雄胺,严重者需手术切除。
日常应避免憋尿,减少咖啡因摄入,保持会阴清洁。若症状持续超过3天或出现血尿、发热需及时就诊。