突然腹泻可能由饮食不当、食物不耐受、肠道感染、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、变质或刺激性食物可能引发腹泻,建议暂停可疑食物并选择清淡易消化饮食,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌散等药物。
乳糖不耐受或麸质过敏可能导致腹泻,需避免相关食物摄入,可尝试无乳糖奶粉或低麸质饮食,症状持续可咨询医生使用消旋山莨菪碱片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
病毒性或细菌性胃肠炎常伴随发热、腹痛,需进行便常规检查确诊,治疗可选用诺氟沙星、口服补液盐Ⅲ、枯草杆菌二联活菌颗粒,严重脱水需及时就医。
精神压力或肠道功能紊乱诱发腹泻,可能伴有腹胀或排便习惯改变,可尝试调节肠道菌群配合解痉药如匹维溴铵片、复方嗜酸乳杆菌片。
腹泻期间注意补充电解质,避免高脂高纤维饮食,若出现血便、持续发热或脱水症状应立即就医。