产后堵奶可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、乳腺疏通等方式治疗。产后堵奶通常由乳汁淤积、哺乳姿势不当、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因引起。
乳汁淤积可能导致乳房胀痛,表现为局部硬块。热敷按摩有助于促进乳汁流动,可使用温热毛巾敷在乳房上并轻柔按摩。
哺乳姿势不当可能导致乳汁排出不畅,表现为单侧乳房胀痛。建议采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势,确保婴儿正确含接乳头。
乳腺管堵塞可能与细菌感染有关,通常表现为乳房红肿热痛。可在医生指导下使用头孢呋辛、阿莫西林、红霉素等抗生素治疗。
乳腺炎可能导致乳房硬块伴发热,表现为全身不适。需及时就医进行乳腺疏通治疗,必要时配合静脉输液抗感染。
哺乳期应保持良好心态,避免情绪紧张影响泌乳,同时注意乳房清洁卫生,穿着宽松舒适内衣。