手腕骨头突出疼痛可能由外伤性损伤、腱鞘炎、骨关节炎、腕管综合征等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
手腕受到撞击或扭伤可能导致局部骨头突出并疼痛,常伴随肿胀淤青。急性期需冰敷制动,慢性期可热敷促进恢复。
长期重复手腕活动可能引发腱鞘炎症,表现为腕部骨性标志处压痛。减少劳损活动,遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。
腕关节退行性病变可能导致骨质增生隆起,晨起僵硬明显。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,配合关节腔注射玻璃酸钠改善症状。
腕横韧带增厚压迫神经时,除骨头突出外还伴手指麻木。夜间症状加重者可考虑腕横韧带切开减压术。
避免手腕过度负重,发作期可使用护腕固定,若持续疼痛或伴随神经症状应及时骨科就诊。