孕妇感冒鼻塞可通过多饮水、蒸汽吸入、生理盐水洗鼻、药物治疗等方式缓解。感冒鼻塞通常由病毒感染、空气干燥、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,缓解鼻塞症状。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免含咖啡因饮料。
吸入温热蒸汽能湿润鼻腔,减轻充血。可用热毛巾敷鼻或使用加湿器,注意水温不宜过高避免烫伤。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原。可选择市售生理盐水喷雾或自制温盐水,每日重复进行数次。
严重时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、氯雷他定、孟鲁司特钠等药物。病毒感染可能伴随发热头痛,过敏反应常伴发喷嚏眼痒。
孕妇出现持续高热、脓性鼻涕或呼吸困难时应及时就医,日常保持室内空气流通,避免接触过敏原。