一躺下就鼻塞可能与体位性鼻充血、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎等因素有关。
平躺时血液回流至鼻腔黏膜导致充血肿胀,属于生理现象,可通过抬高床头或侧卧缓解。
接触尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症,常伴打喷嚏流清涕,需避免接触过敏原并使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
鼻腔结构异常导致单侧通气障碍,可能引发反复鼻出血或头痛,严重时需手术矫正。
细菌感染导致鼻窦黏膜持续炎症,伴随黄脓涕和面部胀痛,可选用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂治疗。
建议保持卧室湿度适宜,定期清洗床品,若症状持续超过两周或出现发热需及时就诊。