1岁宝宝发烧可通过减少衣物、温水擦拭、调节室温、补充水分等方法进行物理降温。物理降温适用于体温未超过38.5℃且精神状态良好的情况。
1、减少衣物
家长需避免过度包裹,选择透气棉质衣物帮助散热,同时注意观察宝宝是否出现寒战。
2、温水擦拭
建议家长用32-34℃温水浸湿毛巾,轻柔擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,避开胸腹部。
3、调节室温
保持室内温度在24-26℃之间,使用空调或风扇时避免直吹,定时开窗换气。
4、补充水分
家长需少量多次喂食母乳、配方奶或温水,预防脱水并促进新陈代谢。
若体温持续超过38.5℃或伴随嗜睡、呕吐等症状,应及时就医评估病因,避免自行使用退热药物。