治疗打嗝可通过调整呼吸、穴位按压、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。打嗝通常由膈肌痉挛引起,多数情况属于生理性反应。
1、调整呼吸
缓慢深呼吸或屏气10秒,重复进行可中断膈神经异常放电。适用于饮食过快、受凉等短暂性打嗝。
2、穴位按压
按压攒竹穴或内关穴有助于缓解膈肌痉挛。中医认为该方法能调节气机,适合轻度持续性打嗝。
3、药物治疗
顽固性打嗝可遵医嘱使用甲氧氯普胺、氯丙嗪或巴氯芬。这些药物通过调节中枢神经系统抑制膈肌痉挛。
4、神经阻滞
对超过48小时的难治性打嗝,医生可能采用膈神经阻滞术。需通过影像引导精准定位神经位置。
频繁打嗝超过24小时或伴随胸痛呕吐时需就医,日常避免碳酸饮料及暴饮暴食可减少发作。