小孩打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起,可通过药物干预、手术治疗等方式改善。
腺样体肥大会阻塞鼻咽部气道,表现为夜间打鼾伴张口呼吸。可能与反复上呼吸道感染有关,可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片或进行腺样体切除术。
鼻腔黏膜水肿导致通气障碍,常见鼻痒、阵发性喷嚏。尘螨或花粉过敏是主要诱因,建议家长使用生理盐水冲洗鼻腔,配合氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
颈部脂肪堆积压迫气道,多伴随白天嗜睡。家长需调整饮食结构控制体重,增加户外活动,严重时需睡眠监测评估是否合并睡眠呼吸暂停。
先天性气道结构异常引发喘鸣样鼾声,常见于婴幼儿。建议家长避免仰卧位睡眠,随年龄增长多数可自愈,严重者需进行喉镜评估。
家长应定期观察孩子睡眠质量,避免使用过高枕头,保持卧室湿度适宜,若持续打鼾超过两周需及时就诊耳鼻喉科。