鼻腔干燥出血可通过增加空气湿度、鼻腔冲洗、局部保湿和药物治疗等方式缓解。鼻腔干燥出血通常由空气干燥、鼻腔炎症、维生素缺乏和凝血功能障碍等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度在50%左右,避免长时间处于空调或暖气环境中,有助于减少鼻腔黏膜水分蒸发。
使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔,每日1-2次,可清除结痂并保持黏膜湿润。
涂抹医用凡士林或鼻腔专用保湿凝胶,选择无刺激性的产品,避免使用含薄荷醇的制剂。
严重者可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、盐酸羟甲唑啉喷雾剂或维生素AD滴剂,合并感染时需配合抗生素治疗。
建议多饮水,避免用力擤鼻,饮食中增加富含维生素C和维生素K的食物,如猕猴桃、菠菜等,若出血频繁或量大应及时就诊耳鼻喉科。