快速止鼻血的方法有压迫止血、冷敷止血、鼻腔填塞、药物止血等。
1、压迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼两侧,向鼻中隔方向持续压迫5-10分钟,同时保持头部稍向前倾,避免血液倒流至咽喉。
2、冷敷止血
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额部位,通过低温使血管收缩减少出血,每次冷敷10-15分钟。
3、鼻腔填塞
用消毒棉球或纱布蘸取少量生理盐水,轻柔填入出血侧鼻腔,通过物理压迫帮助止血,填塞物需在止血后及时取出。
4、药物止血
可遵医嘱使用凝血酶冻干粉、云南白药粉等局部止血药物,或口服维生素K等促进凝血功能的药物。
止血过程中避免仰头或剧烈活动,若出血持续超过20分钟或出血量较大,应及时就医排查血液系统疾病等病因。