孕妇咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、抬高床头等方式缓解,通常由感冒、咽喉炎、胃酸反流、过敏等原因引起。
保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道黏液,每日饮用温水或柠檬水,避免含糖饮料刺激咽喉。
一岁以上孕妇可睡前口服5毫升纯蜂蜜,蜂蜜中的抗氧化成分能缓解咽喉刺激,注意糖尿病患者慎用。
用40℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻10分钟,可加入少许薄荷精油,帮助缓解气道痉挛和黏膜干燥。
睡眠时垫高枕头15度,减少胃酸反流刺激咽喉,合并反酸症状者需避免睡前3小时进食。
若咳嗽持续超过1周或伴随发热、胸痛、咯血等症状,应及时就诊产科与呼吸科,避免自行服用止咳药物。日常注意保持室内湿度,远离二手烟及粉尘刺激。