打嗝是膈肌不自主痉挛引起的生理现象,可能由进食过快、胃胀刺激、神经兴奋或中枢神经系统疾病等原因引起。
吞咽过多空气导致胃部扩张,刺激膈神经。建议细嚼慢咽,避免碳酸饮料,可通过短暂屏气或小口饮水缓解。
胃部受凉、过饱或辛辣饮食可能诱发膈肌痉挛。热敷上腹部、蜷缩体位有助于缓解,必要时可用铝碳酸镁片等抗酸药物。
情绪紧张或迷走神经受刺激时易出现。深呼吸练习、按压内关穴可中断神经反射,严重时考虑巴氯芬片等神经调节剂。
可能与脑卒中、颅内肿瘤等损伤延髓有关,常伴随头痛、呕吐。需进行头颅CT检查,可使用氯丙嗪注射液等处方药控制症状。
持续性打嗝超过48小时或伴随吞咽困难、体重下降时,应及时排查食管病变或神经系统疾病。