小腿浮肿可通过抬高下肢、限制钠盐摄入、使用利尿剂、治疗原发疾病等方式治疗。小腿浮肿通常由久站久坐、饮食过咸、静脉功能不全、心肾功能异常等原因引起。
生理性浮肿可通过抬高下肢促进血液回流,建议平卧时将小腿垫高超过心脏水平,避免长时间站立或坐姿不动。
每日食盐摄入量控制在5克以内,避免腌制食品,适当增加含钾食物如香蕉、菠菜的摄入,有助于水分代谢。
病理性浮肿可遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等利尿药物,需监测电解质平衡,可能与静脉瓣膜功能不全、淋巴回流障碍有关,常伴随皮肤紧绷感。
心衰患者需强心治疗,肾病患者需控制蛋白尿,可能与心肌收缩力下降、肾小球滤过率降低有关,常伴随呼吸困难或尿量改变。
建议每日监测体重变化,穿着医用弹力袜,若浮肿持续加重或出现单侧肿胀需及时排查深静脉血栓。