宝宝低烧物理降温方法

Question

宝宝低烧物理降温方法

Answer 1

宝宝低烧可通过减少衣物、温水擦浴、多喝温水、调节室温等方法进行物理降温。低烧通常由病毒感染、环境过热、疫苗接种反应、轻度脱水等原因引起。

1、减少衣物

适当减少宝宝衣物和包被，避免过度包裹导致热量积聚。选择透气棉质衣物帮助散热，同时注意观察宝宝有无寒战。

2、温水擦浴

使用32-34℃温水擦拭宝宝额头、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，每次擦拭3-5分钟。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。

3、多喝温水

少量多次给宝宝补充温水或母乳，有助于促进新陈代谢和散热。6个月以上婴儿可适当饮用稀释的苹果汁补充水分。

4、调节室温

保持室内温度在24-26℃之间，使用空调或风扇时避免直吹。湿度维持在50%-60%可提升散热效率。

家长需每2小时监测体温变化，若体温超过38.5℃或持续24小时不降，应及时就医排查感染等病理性因素。