最近吃撑了如何解决好

Question

最近吃撑了如何解决好

Answer 1

首先是需要调整自身的饮食的，要注意多选择易消化的食物，如小米粥，山药，大枣，羊肉，菠菜，鸡蛋，洋葱，木耳，银耳，红薯，板栗，这样的食品要多吃。要注意食物的卫生，必要时要遵循医嘱选择促进胃动力的药物治疗的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。