嗓子疼发烧可通过多饮水、物理降温、服用药物、就医检查等方式处理。通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、过度用嗓等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解疼痛,每日饮水量建议超过1500毫升,可饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,或使用退热贴辅助降温,期间密切监测体温变化。
病毒感染可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药,细菌感染需配合阿莫西林等抗生素,严禁自行调整用药剂量。
持续高热超过3天或出现化脓性扁桃体炎、呼吸急促等症状时,需完善血常规、C反应蛋白等检测明确病因。
发病期间保持室内空气流通,饮食选择温凉的流质食物,避免辛辣刺激,若出现意识模糊、颈部僵硬等危急症状须立即急诊处理。