痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能不全等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松;缓解期可用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
肥胖会增加痛风发作风险,通过合理饮食和适度运动将体重指数控制在24以下,但应避免快速减重诱发痛风发作。
避免饮酒尤其是啤酒,防止关节受凉或外伤,规律作息避免疲劳,某些利尿剂等药物可能诱发痛风需在医生指导下调整。
痛风患者需长期管理血尿酸水平,定期监测肝肾功能,发作期间抬高患肢,关节红肿热痛时可局部冷敷缓解症状。