血小板聚集率高可通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。该现象通常由血液浓缩、炎症反应、动脉粥样硬化、骨髓增殖性疾病等原因引起。
增加深海鱼、西蓝花、洋葱、黑木耳等富含抗凝成分的食物,减少动物内脏、油炸食品等高脂饮食。血液浓缩时需每日饮水超过1500毫升。
戒烟限酒,每周进行快走或游泳等有氧运动3-5次。长期久坐者需每小时活动5分钟以促进血液循环。
动脉粥样硬化患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片、替格瑞洛片等抗血小板药物。骨髓增殖性疾病可能伴随脾肿大、血栓形成,需联合羟基脲片干预。
严重冠状动脉狭窄者需行支架植入术,原发性血小板增多症患者可考虑血小板单采术。手术前后需监测凝血功能。
建议定期检测血常规与凝血功能,避免剧烈运动导致出血风险。出现头痛、胸闷等症状时需立即就医。