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孩子吃什么长高最快最有效

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孩子吃什么长高最快最有效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院

个子不高的孩子平时可以多吃含钙的食物，比如肉类，大骨汤，海鲜类等都是补钙的，可以多吃蔬菜，同时也可以考虑给孩子口服钙片治疗下，并注意让孩子保持充足睡眠。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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