痛风属于慢性代谢性疾病,目前医学上无法根治,但可通过长期规范治疗控制症状、减少发作。痛风管理主要有药物治疗、饮食调整、体重控制、定期监测尿酸等方式。
降尿酸药物如别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成,苯溴马隆促进尿酸排泄,急性期可使用秋水仙碱或非甾体抗炎药缓解关节肿痛。
限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄。
肥胖者需通过合理运动与饮食减重,但应避免剧烈运动诱发痛风发作,建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
每3-6个月检测血尿酸水平,维持低于360μmol/L目标值,同时监测肾功能和关节损伤情况。
患者需遵医嘱长期用药并保持健康生活方式,多数可实现临床缓解,但擅自停药或饮食失控可能导致复发。