孩子太瘦可能由遗传因素、饮食不均衡、消化吸收不良、内分泌疾病等原因引起,可通过调整饮食结构、补充营养、治疗原发病等方式改善。
部分孩子因家族遗传体型偏瘦,家长需定期监测生长曲线,保证基础营养摄入,必要时在医生指导下使用赖氨酸维生素B12颗粒、葡萄糖酸锌口服液等营养补充剂。
挑食偏食导致热量摄入不足,家长需增加优质蛋白和健康脂肪摄入,如鸡蛋、鱼肉、牛油果,配合小儿复方鸡内金散、健脾生血颗粒改善食欲。
可能与乳糖不耐受、肠道菌群紊乱有关,表现为腹胀腹泻,建议家长选择低乳糖奶粉,配合双歧杆菌三联活菌散、胰酶肠溶胶囊等药物调节胃肠功能。
甲状腺功能亢进或糖尿病等疾病导致代谢异常,通常伴有多饮多尿症状,需完善激素检查,使用甲巯咪唑片或胰岛素等药物治疗原发病。
建议家长记录每日饮食及体重变化,避免强迫进食,适当增加坚果、奶酪等高能量零食,若持续体重不增需及时就诊儿科或内分泌科。