肝气不舒的症状主要包括情绪波动、胁肋胀痛、消化异常、月经失调等,发展过程可能从早期情绪问题逐渐进展为躯体化表现。
早期表现为易怒、焦虑或抑郁,与肝主疏泄功能失调有关,可通过疏肝理气的中成药如逍遥丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥散调节。
肝经循行部位出现闷胀或刺痛,可能伴随嗳气,与情志不畅导致气机阻滞相关,建议使用金铃子散、延胡索散或四逆散缓解。
进展期可见食欲减退、腹胀腹泻,因肝气犯胃影响脾胃运化,需配合香砂六君丸、保和丸等健脾和胃药物调理。
女性可能出现经期紊乱、经前乳胀,属肝郁气滞型月经病,可选用调经活血片、乌鸡白凤丸或益母草颗粒干预。
日常需保持规律作息与适度运动,避免情绪压抑,若症状持续加重或出现黄疸、呕血等严重表现应及时就医。