孩子鼻塞严重可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、调整睡姿、药物治疗等方式缓解,通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
家长需使用儿童专用生理盐水喷雾或洗鼻器,帮助孩子清洁鼻腔分泌物。适用于感冒或过敏引起的鼻塞,无须用药且安全性高。
建议家长用温毛巾敷在孩子鼻梁处,同时轻柔按摩迎香穴。该方法能促进局部血液循环,缓解黏膜水肿导致的机械性鼻塞。
将孩子头部垫高15-30度,有助于减轻鼻腔充血。夜间可使用加湿器保持空气湿度,避免干燥刺激加重症状。
若由过敏性鼻炎引起,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆;鼻窦炎需配合阿莫西林克拉维酸钾;腺样体肥大需评估后使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
日常注意保持室内通风,避免接触尘螨等过敏原,症状持续超过一周或伴随发热需及时就诊。