感冒有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、祛痰、抗感染治疗等方式缓解。痰液增多通常由呼吸道刺激、细菌感染、病毒感染、过敏反应等原因引起。
1、多饮水
增加水分摄入有助于稀释痰液,每日建议饮用温水或淡盐水,避免含糖饮料刺激咽喉。
2、蒸汽吸入
吸入温热蒸汽能湿润气道,可使用加湿器或热水杯蒸汽熏鼻,每日重复进行数次。
3、祛痰治疗
盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、愈创甘油醚糖浆等祛痰药物可分解痰液黏蛋白,需遵医嘱使用。
4、抗感染治疗
细菌感染可能引起黄脓痰,阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素片等抗生素需经医生评估后使用。
感冒期间避免辛辣刺激食物,保持室内空气流通,若痰液带血或持续超过两周应及时就诊。