喉咙不舒服可能由空气干燥、过度用嗓、病毒性咽炎、反流性咽喉炎等原因引起,可通过调整环境湿度、减少发声、抗病毒治疗、抑酸治疗等方式缓解。
干燥环境导致黏膜脱水引发干痒,建议使用加湿器维持湿度,避免长时间待在空调房,可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉。
声带疲劳会出现灼痛感,需禁声休息,局部热敷颈部,可含服西地碘含片、银黄含片或复方草珊瑚含片缓解症状。
可能与流感病毒、腺病毒感染有关,表现为咽部充血伴低热,需遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片或蒲地蓝消炎口服液。
胃酸刺激导致慢性咳嗽和异物感,建议睡前禁食并抬高床头,可配合奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或枸橼酸莫沙必利治疗。
日常避免辛辣刺激饮食,出现持续声音嘶哑、吞咽困难或痰中带血需及时耳鼻喉科就诊。