没怀孕怎么不来月经

Question

没怀孕怎么不来月经

Answer 1

月经推迟可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调节生活方式、药物治疗等方式干预。

1. 精神压力

长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能，导致排卵异常。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。

2. 体重骤变

短期内体重下降超过10%可能引发闭经，过度肥胖也会干扰激素分泌。需保持BMI在18.5-23.9范围内，逐步调整饮食结构。

3. 多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节月经周期。

4. 甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可导致月经紊乱，通常伴随心悸、畏寒等症状。需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物进行调控。

日常保持适度运动，避免过度节食，若停经超过3个月或伴随其他症状应及时就诊妇科或内分泌科。