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痛风可以剧烈运动吗

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痛风可以剧烈运动吗

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郭朝阳副主任医师山东省立医院

痛风患者不建议进行剧烈运动。剧烈运动可能诱发关节炎症急性发作，主要影响因素有尿酸结晶沉积、关节损伤风险、代谢负担增加、体温变化等。
1、尿酸结晶沉积
剧烈运动导致乳酸堆积可能抑制尿酸排泄，使关节腔内尿酸浓度升高，诱发尿酸盐结晶沉积。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、关节损伤风险
高强度运动易造成关节机械性损伤，使尿酸盐结晶脱落引发炎症反应。急性期应避免跑步、跳跃等负重运动。
3、代谢负担增加
剧烈运动加速嘌呤代谢可能暂时性升高血尿酸水平。运动后需及时补充水分促进尿酸排泄。
4、体温变化
运动后局部体温升高可能促使尿酸盐结晶溶解再沉积，诱发疼痛。运动时应注意保暖并控制强度。
痛风患者运动应以中低强度有氧运动为主，运动前后监测尿酸水平，急性发作期需暂停运动并及时就医。

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埃博拉会引起肺炎吗

埃博拉主要是引起埃博拉出血热，一般不会引起肺炎。感染埃博拉病毒以后，患者可出现发热、全身酸痛、肤色改变、呕吐、腹泻和出血症状，但不会出现肺部炎性感染症状。埃博拉病毒引起全身出血后，患者进入危重阶段，很快可能就会死亡，死亡原因多为流血不止导致的多器官衰竭。但整个病程发展中，患者不会有任何肺炎症状，例如咳嗽、咳痰等。

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埃博拉会不会通过说话传播

埃博拉不会通过说话传播。目前研究发现的埃博拉病毒传播方式，主要是接触传播，包括与感染者进行皮肤接触或密切接触感染者的体液、唾液、分泌物、排泄物或污染物等，才可能被感染。埃博拉病毒主要通过直接接触进行传播，不会通过空气、水和食物进行传播，当与感染者面对面说话时，除非对方口中喷出的唾液沫进入了你的口腔、鼻腔、眼睛或破损皮肤内，才能实现病毒的传播。

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埃博拉出现的原因

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埃博拉病毒为什么会吐内脏

感染埃博拉病毒吐内脏是因内脏器官被病毒侵蚀、坏死、出血、融化所致。通常，感染后病症可分为二个阶段，第一阶段症状与流感相似，第二阶段可伴有严重消化系统不适、胸痛以及神经系统症状。人体在感染埃博拉病毒后，病毒会在体内快速的复刻并繁殖，病程后期会损伤多个脏器，使各个脏器组织变形坏死、出血，或融化感染者内脏器官，并从口中呕出。一般埃博拉病毒感染后，可引起埃博拉出血热，出血热第一阶段症状与流感症状相似，如发热、寒战、肌肉酸痛、咳嗽等。第二阶段是在发病五日后，患者可能会出现呕吐、腹泻、胸痛、水肿、低血压等症状，或伴有中枢神经系统神经错乱、昏迷、休克等不适反应。

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埃博拉病毒是什么病毒

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