咽部异感症可通过心理疏导、生活习惯调整、药物治疗及病因治疗等方式改善,通常由焦虑情绪、胃食管反流、慢性咽炎、甲状腺疾病等原因引起。
长期焦虑或情绪紧张可能导致咽喉肌肉痉挛,表现为咽部堵塞感。可通过认知行为疗法缓解症状,严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,保持室内湿度。反流性咽喉炎患者需睡前3小时禁食,抬高床头15-20厘米。
慢性咽炎可遵医嘱使用西地碘含片、复方氯己定含漱液;胃食管反流需服用奥美拉唑、多潘立酮等抑酸促动力药物。
甲状腺肿大或肿瘤可能压迫喉返神经导致异常感觉,需超声检查明确。桥本甲状腺炎需补充左甲状腺素,肿瘤需手术切除。
建议每日饮用温水缓解干燥感,练习腹式呼吸放松喉部肌肉,症状持续超过2周或伴随吞咽困难需耳鼻喉科就诊。