里热外寒的症状表现包括发热恶寒、头痛身痛、口渴咽干、鼻塞流涕等。里热外寒可能由风寒袭表、饮食积滞、情志失调、素体阴虚等原因引起。
外感风寒导致卫阳被遏,表现为恶寒重、发热轻、无汗头痛。可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等辛温解表药物。
过食辛辣肥甘导致脾胃积热,表现为口苦口臭、腹胀便秘。需调整饮食结构,减少辛辣刺激食物摄入,必要时使用保和丸、枳实导滞丸等消食导滞药物。
长期情绪不畅导致肝郁化火,表现为烦躁易怒、胁肋胀痛。可通过疏肝解郁调理,如使用逍遥丸、柴胡疏肝散等中成药。
阴液不足导致虚火内生,表现为五心烦热、夜间盗汗。需滋阴降火,可选用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物调理。
出现里热外寒症状时应注意休息保暖,饮食宜清淡,避免辛辣刺激,症状持续或加重应及时就医诊治。